福地孝

Fukuchi Takashi

Diaz Human Performance Certified Coach
株式会社ロータス代表取締役社長

アスリートから一般ランナーまで、目的に合わせた代謝機能の最適化を助けるトレーニングを処方する。呼吸商の数値を元に栄養摂取のバランスを指導し、体組成管理が必要なクライアントには独自理論の「ファット・アダプテーション理論」を元に脂質代謝の優位な身体への調整を行う。

所有資格

Diaz Human Performance Certified Coach / FMS Level 1,2 / BTR Running coach

Perform Better Japan Summit 2018

スポーツ医学、ランニングエコノミー、エンデュランススポーツ

ファットアダプテーション特集(Number Do),(Mark)、PEAKS 等

『エネルギー代謝の基礎』『有気的＆無気的トレーニング』『効率の良いランニングフォーム』『トレーニング計画』などを実践的に学びます。経験豊富な講師からエンデュランス・トレーニング指導者としての基礎を学びます。

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