野球選手の投球動作分析と改善法

「速いボールを投げる」「狙ったところにコントロールして投げる」「怪我を予防する」など野球選手の様々な要望に応えるには投球動作の分析が必須となります。本講座では主に三次元動作分析を用いた評価法や、そこから得られたデータを基にした指導法をお伝えします。

本講座の内容は野球選手のパフォーマンス向上や障害予防に役立てることができます。投球動作分析は歩行動作分析に次いでポピュラーな分析ですが、苦手意識がある方も多い印象です。本講座はこれまであまり野球や投球動作に関わってこなかった方々にもご理解いただけるよう、投球の基礎から応用まで丁寧にお伝えします。