Women’s Health:実践

半田 瞳

この講座について

女性に対し社会的な期待が増してはいますが、女性の健康に対する知識や研究はまだまだ不十分です。本講座では、出産に伴う身体機能の変化や運動療法を実施する上でのリスクなどを4つの疾患別に学びます(産前産後の腰痛症、産後の腱鞘炎、尿失禁および腹直筋離開)。評価では、疾患ごとのスペシャルテスト、痛みの評価、関節可動域、筋力テスト、エコーを用いた筋機能の評価などを体系的に学び、介入では徒手的な介入と実際のエクササイズ例を学びます。疾患別の対処法を学び、すぐに現場で活用できる講座です。

受講のメリット

女性特有の問題に対し、姿勢や運動機能評価を通じて機能不全を発見してエクササイズを用いて改善することができるようになります。またエコーを用いることで視覚的なフィードバックを入力することができ、治療効果をより向上させることができます。
医療現場で働く方々にとってはもちろん、フィットネスや産前産後の方と関わる方々にも引き出しを増やす素晴らしい機会となります。

担当講師

半田 瞳Handa Hitomi

理学療法士 / 保健医療学博士
高崎健康福祉大学 講師

尿失禁の研究を専門とする。世界で初めて骨盤底筋群の機能から尿失禁のリスクを割り出す基準値を導き出し、尿失禁トレーニング「きゅきゅっと体操®」考案。筋膜マニピュレーション®のスペシャリストとして認定され、筋膜を用いた尿失禁治療を展開している。

この講師の経歴や実績・指導歴はこちら

サンプル動画

Unit Women's Health:実践
Lesson 産後の尿失禁について
Chapter 腰痛および姿勢と尿失禁の関係

講義映像コンテンツ

産後の腰痛・骨盤帯痛について
  • 産後の腰痛・骨盤帯痛の概要
  • 仙腸関節の安定化システム
  • 腰痛について
  • 痛みと姿勢の評価
  • 仙腸関節における整形外科的テスト
  • 骨盤帯痛の評価
  • 心理的評価
  • 運動療法
  • 日常生活に対する指導
産後のドケルバン症候群について
  • 産後のドケルバン症候群における概要
  • ドケルバン症候群の発生機序および症状
  • ドケルバン症候群に対する治療
  • 筋膜の解剖学
  • 筋膜の生理学
  • 筋膜の機能不全
  • 筋膜機能障害の評価と治療戦略
  • ドケルバン症候群に対する介入
  • 日常生活動作指導
腹直筋離開について
  • 腹壁の構造について
  • 腹直筋離開の概要
  • 腹直筋離開の評価
  • 腹直筋離開に対する治療
  • 参考資料
産後の尿失禁について
  • 骨盤底筋群について
  • 骨盤底筋群におけるインナーユニットと呼吸との関連
  • 骨盤底筋群における筋連結
  • 腰痛および姿勢と尿失禁の関係
  • 排尿について
  • 尿失禁について
  • 尿失禁に対する評価(問診・質問紙・パッドテスト
  • 尿失禁に対する評価(触診)
  • 尿失禁に対する評価(超音波画像診断装置)
  • 尿失禁に対するトレーニング
尿失禁を筋膜からひも解く
  • 内部筋膜について
  • 尿失禁(骨盤腔)と筋膜
  • 治療の流れ
  • 尿失禁に対する介入
  • セルフマッサージ

※2019年7月1日現在。
カリキュラムは随時追加・更新されます。

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