筋肥大の科学

骨格筋における筋肥大のメカニズムを体系的に学ぶ講座です。本講座では、筋肥大を引き起こす様々な刺激（機械的負荷、代謝ストレス、ホルモンなど）が骨格筋に与える適応について解説します。また、全身レベルでの適応だけでなく、細胞内のシグナル伝達やタンパク質合成といった分子レベルの変化についても詳しく掘り下げます。

骨格筋の適応変化を理解することは、効果的な介入戦略を設計する上で非常に重要です。本講座の内容は、医療分野では加齢や疾患による筋量減少（サルコペニアや筋萎縮）など、スポーツ分野ではバルクアップや筋力向上など、ヘルスケアの全領域で活用いただけます。