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中島 健太郎

Nakashima Kentaro
パーソナルトレーナー
日本ストレッチング協会 学術部門ディレクター

主に一般の方を対象に科学的根拠をベースとした運動指導をおこなう。安全かつ効果的なパートナーストレッチングを普及させるため、専門学校やトレーナー養成スクールで講師としても活動する。ストレッチングに関する研究経験を活かし、日本ストレッチング協会学術部門ディレクターも務める。

所有資格

CSCS*D / NASM-PES / skinstretch specialist / 修士(スポーツ健康科学)

講師実績

日本ストレッチング協会 講師、大阪府柔道整復師会専門学校 非常勤講師、東洋医療専門学校 柔道整復学科 非常勤講師、京都先端科学大学 健康医療学部 非常勤講師

セミナー講師実績

NSCAジャパン関西地域ディレクターセミナー、日本ストレッチング協会、関西医療学園専門学校研修、同志社大学スポーツ健康科学部、プロジム、UNDEUX社内研修、skinstretch level.1-2セミナー

学術活動

第70回日本体力医学会大会 ポスター発表「レジスタンストレーニングによる筋力向上が柔軟性に与える影響」

専門分野

柔軟性、ストレッチング

著書、メディア活動など

月刊スポーツメディスン Vol. 199(ブックハウスエイチディ)、 CREATIVE STRETCHING Vol. 30, 37, 43, 45, 46, 47(日本ストレッチング協会)

経歴(職歴)

2015-現在
大学院修了後、フリーランスパーソナルトレーナー
2015-現在
日本ストレッチング協会 講師
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